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I think this is just naturally occuring fluctuations.
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 68,15g | Prot: 75,13g | Carbs : 189,70g.
Pequeno Almoço: General Mills Strawberry Cheerios, Whole Milk, Cream (Half & Half), Coffee. Almoço: Life Cuisine Spicy Sausage & Riced Cauliflower Bowl. Jantar: Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, White Rice, Member's Mark Orange Chicken. Snacks/Outros: G2G Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Snickers Snickers Crisper (Fun Size). mais...
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2172 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, em Pé - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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