C0bby
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Histórico de Peso

Peso Inicial
72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg

Peso Atual
71,2 kg
Desempenho : A Perder 1,1 kg por Semana

Peso Alvo
68,0 kg
Ainda faltam: 3,2 kg
Just a girl trying to find some balance! If I could keep the protein up and the carbs to a reasonable amount I'd be happy!

Carbohydrates: 50 percent of calories
Fat: 25 percent of calories
Protein: 25 percent of calories

Cheers everyone!

Histórico de Peso de C0bby


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Nikina70
Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down
 
Sugar Waffle
Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana Down
SherryeB
Última pesagem: peso estável Steady
 
davidsprincess
Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down

Livro de Receitas de C0bby

Calorias : 217kcal | Líp: 13,23g | Carbs : 24,06g | Prot: 5,11g
Apple Snackers
A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.
Calorias : 360kcal | Líp: 18,87g | Carbs : 17,10g | Prot: 31,73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
Calorias : 154kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 35,31g | Prot: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Calorias : 80kcal | Líp: 6,98g | Carbs : 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
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Alimentos e Exercícios Recentes de C0bby


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