Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2013
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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977 kcal
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Líp: 39,44g | Prot: 58,89g | Carbs : 106,23g.
Pequeno Almoço: Stonewall Kitchen Fig & Ginger Jam, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wheat Bread (Reduced Calorie), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Edy's Outshine Fruit Bars - Lime, Wheat Bread (Reduced Calorie), American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O So Easy Turkey Meatloaf with Tomato Sauce. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nonotofat
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