Jornal de kitty-eared-girl, 22 out 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020

75,7 kg Perdidos até agora: 9,5 kg . Ainda faltam: 9,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 22 outubro 2020:

1100 kcal

Líp: 46,00g | Prot: 72,00g | Carbs : 90,00g. Almoço: Vite Ramen Garlic Pork Ramen. Jantar: Costco Enchilada Bake with Rotisserie Chicken. mais...

2009 kcal

Exercício: Horseshoe Lake - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 7 minutos. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana

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