Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 52,35g | Prot: 52,82g | Carbs : 158,40g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Pão Francês. Almoço: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Picanha sem Gordura, Seara Coração de Frango, Bacon, Farofa de Ovo, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Brownie, Requeijão, Crepioca. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Visconti Torrada Integral, Pão Francês, Manteiga (com Sal). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fpinheiro25
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