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Heavy, heavy dinner last night.
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80,2 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 41,28g | Prot: 64,10g | Carbs : 151,71g.
Almoço: Schmidt 647 White Bread, Red Onions, Martha White All Purpose Flour, Cooked Salmon, Simply Nature Organic Black Beans, Earthly Grains Quinoa Blend Rosemary & Olive Oil. Jantar: Kroger Seasoned Rice Vinegar, Trader Joe's English Cucumber, Olive Oil, Okra, Red Onions, Nature's Promise Pure Maple Syrup, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nature's Intent Organic Chia Seeds. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Del Monte Fresh Pineapple, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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