Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2013
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91,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 87,25g | Prot: 53,00g | Carbs : 253,50g.
Pequeno Almoço: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Almoço: Subway M&M Cookies, Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package), Subway Fat Free Italian Salad Dressing, Subway 6" Flatbread, Subway Tuna Salad. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Kirkland Signature Atlantic Salmon. Snacks/Outros: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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2365 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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