Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4893 kcal
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Líp: 165,41g | Prot: 176,30g | Carbs : 671,39g.
Pequeno Almoço: Pan de Muerto, Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Arroz de Leche. Almoço: Hershey's Dark Chocolate, Santa Clara Leche Entera, Arroz de Leche. Jantar: Noche Buena Queso Manchego, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Jitomate, Huevo, Dymatize Amino All 9. Snacks/Outros: Gamesa Doradas Marias, Arroz de Leche. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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