Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 27,59g | Prot: 101,63g | Carbs : 149,12g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Jambu Kristal. Almoço: Kerupuk Putih, Kimbo Sosis Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tahu, Kemangi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhakartika
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