Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 56,03g | Prot: 141,70g | Carbs : 75,62g.
Pequeno Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Агро Мастер Овсянка, Агуша Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка кумачок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumachok
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