Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3092 kcal
|
Líp: 125,57g | Prot: 155,80g | Carbs : 321,04g.
Pequeno Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Увелка Пшено в Пакетах, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Almoço: ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. Jantar: Карат Торт Бисквитный "Медовый", Мираторг Денвер Стейк. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Круассан Премиум. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MPSt
|