Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Líp: 30,04g | Prot: 65,62g | Carbs : 72,75g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Батон Нарезной, Варенье, Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Almoço: Приготовленный Лосось, Мистраль Рис Басмати Отварной. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladybird-78
|