Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2013
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
697 kcal
|
Líp: 23,56g | Prot: 56,01g | Carbs : 75,13g.
Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Summer Squash, Watermelon. Jantar: Green String Beans, Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Snacks/Outros: Watermelon, Egg, Watermelon. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de freetime
|