Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2020
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86,0 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 55,59g | Prot: 77,60g | Carbs : 244,09g.
Pequeno Almoço: Flatout The Original Flatbread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Egg. Almoço: Fresh & Easy Orange Cranberry Scones. Jantar: Lettuce, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Rosarita Refried Beans, Daisy Light Sour Cream, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Martinelli's Sparkling Apple-Grape Juice, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Brownie-Licious. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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