Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3417 kcal
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Líp: 195,36g | Prot: 141,69g | Carbs : 282,81g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Café (Infusão), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Ovo Frito, Rúcula. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Filé de Frango Grelhado, Tirol Queijo Prato, Queijo Meia Cura, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Outros: Torta de Bolacha, Mousse do Eduardo, Queijo Meia Cura, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Edu2007
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