Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 74,14g | Carbs : 207,90g.
Pequeno Almoço: Nutril Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Sunny Day Queijo Frescal. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates Vermelhos, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Veleiro Óleo de Soja, Yoki Pipoca Premium, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Outros: Ralston Goiabada Cascão, Suaçuí Prime Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mvravitoria
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