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media 67.1
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3107 kcal
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Líp: 99,19g | Prot: 136,01g | Carbs : 420,76g.
Pequeno Almoço: Mele Golden Delicious, Clementine, Un MOMENTO per ME Bevanda alla Nocciola (senza Lattosio), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Caco Mela, Crownfield Corn Flakes, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. Almoço: Clementine, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Amo essere Mozzarella senza Lattosio, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Lasagne (all'uovo)●. Jantar: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo. Snacks/Outros: Tre Mulini Fecola di Patate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi). mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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