Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 53,40g | Prot: 56,35g | Carbs : 132,78g.
Pequeno Almoço: Cadbury's Caramello Milk Chocolate. Almoço: Pace Chunky Mild Salsa, Trader Joe's Hass Avocado, Broccoli , Oyster Mushroom , Red Onions, Sweet Red Peppers , Lightlife Foods Organic Tempeh - Three Grain. Jantar: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Red Delicious Apples. Snacks/Outros: Wise Foods Honey BBQ Potato Chips, Trader Joe's Raw Whole Cashews. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lowkeylife
|