Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2013
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91,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 67,00g | Prot: 74,50g | Carbs : 193,00g.
Pequeno Almoço: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Almoço: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Jantar: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Snacks/Outros: Dairy Queen Chocolate Chip Blizzard (Small). mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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