Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Líp: 68,32g | Prot: 153,69g | Carbs : 439,98g.
Pequeno Almoço: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Fior di Molino Farina di Riso, Crownfield Corn Flakes, Mele Golden Delicious, Clementine, Banana. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Crackers (all'acqua)●, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Vivo Meglio Pasta Mais e Riso. Jantar: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Funghi Champignon, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali). Snacks/Outros: Tre Mulini Fecola di Patate, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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