Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 59,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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678 kcal
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Líp: 29,32g | Prot: 53,94g | Carbs : 51,26g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Patê de Frango, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com açúcar, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Salpicão de Frango, Carne de Panela. Snacks/Outros: Scala Queijo Prato, Seara Presunto, Manga Palmer. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandahifran
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