Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3306 kcal
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Líp: 83,44g | Prot: 150,57g | Carbs : 476,62g.
Pequeno Almoço: Limón/Galletas Marías. Almoço: Las Sevillanas Glorias, Capuchino, Sánduche de Jamón , Plátano, Kellogg's Corn Pops, Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Jantar: Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Huevo, Tortillas de Maíz, Noche Buena Queso Manchego. Snacks/Outros: Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Corn Pops, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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