Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1048 kcal
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Líp: 66,64g | Prot: 40,12g | Carbs : 85,70g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Bananas, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Teton Waters Ranch Uncured Grass-Fed Beef Hot Dog, Teton Waters Ranch Uncured Grass-Fed Beef Hot Dog. Jantar: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Sliced Mushrooms, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Avocado Halves, Trader Joe's Avocado Halves. Snacks/Outros: Kirkland Signature Raw Almonds. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AzureRaven
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