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56,06
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56 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 42,78g | Carbs : 87,48g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula. Almoço: Cap Cay Kuah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Muscle First Whey Protein Isolate. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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