Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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45,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2890 kcal
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Líp: 189,14g | Prot: 155,10g | Carbs : 143,36g.
Pequeno Almoço: 카누 카누 다크로스트 미니, 에플레 사과즙, 군고구마. Almoço: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 낙지전골. Jantar: 순살치킨, 양념치킨, 삼겹살. Snacks/Outros: 꿀발라 구운 아몬드, 프링글스 클래식. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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