Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 45,79g | Carbs : 187,21g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Puré de Verduras, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Caladero Merluza en Salsa Verde. Jantar: Activia Yogur Natural, Arroz con Leche. Snacks/Outros: Alesto Higos Secos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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