Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 11,52g | Prot: 22,31g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Susu Almond Manis, Buah Naga. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhakartika
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