Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 37,25g | Prot: 62,42g | Carbs : 195,76g.
Pequeno Almoço: Хурма, Ежики, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Оладьи на Кефире. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Оливковое Масло. Jantar: Любятово Галеты Классические, Картошка Вареная, Ежики. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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