Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 38,26g | Prot: 96,92g | Carbs : 180,47g.
Pequeno Almoço: Almendras, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera, Fresas. Almoço: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Santa Clara Leche Entera, Naranjas, Brócoli, Zanahoria, Pimientos Verdes, Peras, Manzana. Jantar: Santa Clara Leche Entera, Jitomate, Huevo, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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