Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 41,42g | Prot: 100,29g | Carbs : 169,45g.
Pequeno Almoço: Almendras, Fresas, Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Santa Clara Leche Entera. Jantar: Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Outros: Zanahoria, Mandarinas, Manzana, Peras, Pimientos Verdes. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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