Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 74,11g | Prot: 85,71g | Carbs : 165,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кекс Морковный, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Буррата, Картошка Вареная, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Ежики. Jantar: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Тунец. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|