Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 37,01g | Prot: 91,05g | Carbs : 96,88g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Коломенское Лепешка Узбекская. Almoço: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Jantar: Бондюэль Горошек Консервированный , Vici Креветки Очищенные в Рассоле. Snacks/Outros: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|