Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2593 kcal
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Líp: 44,85g | Prot: 95,78g | Carbs : 419,68g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Alipende Fiambre de Lomo de Cerdo Adobado, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Macarrones, Eco Cesta Macarrones con Tomate y Albahaca Bio. Jantar: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Dulcesol Tortas de Anis y Sesamo. Snacks/Outros: Alesto Higos Secos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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