Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 41,08g | Prot: 44,96g | Carbs : 136,24g.
Pequeno Almoço: Dulcesol Tortas de Anis y Sesamo. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Setas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Sopa de Tomate, Cordial o de Licor. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Tortilla Francesa. Snacks/Outros: Alesto Higos Secos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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