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05 jan 11
Jornal de mjmaxson, 05 jan 11
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2011
110 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
17,0 kg
.
Dieta cumprida: Não Aplicável .
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 janeiro 2011:
107 kcal
Líp: 5,78g | Prot: 1,92g | Carbs : 12,50g.
Almoço:
Cream Of Vegetable Soup (Dry, Dehydrated).
mais...
2945 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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