Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
99,3 kg Perdidos até agora: 8,0 kg .    Ainda faltam: 31,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

858 kcal Líp: 23,00g | Prot: 117,00g | Carbs : 42,00g.   Pequeno Almoço: New Direction Chocolate Beverage. Almoço: Spring Creek Barbeque Green Beans, Spring Creek Barbeque Spring Creek Ham (dinner plate portion). Jantar: New Direction Tortilla Soup. Snacks/Outros: New Direction Chocolate Salted Caramel Pudding & Shake. mais...
2420 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana



     
 

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