Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
858 kcal
|
Líp: 23,00g | Prot: 117,00g | Carbs : 42,00g.
Pequeno Almoço: New Direction Chocolate Beverage. Almoço: Spring Creek Barbeque Green Beans, Spring Creek Barbeque Spring Creek Ham (dinner plate portion). Jantar: New Direction Tortilla Soup. Snacks/Outros: New Direction Chocolate Salted Caramel Pudding & Shake. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adoptspring
|