Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 54,94g | Prot: 56,40g | Carbs : 158,92g.
Pequeno Almoço: Olive Oil, Okra, Trader Joe's English Cucumber, Kroger Seasoned Rice Vinegar, Sweet Red Peppers, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Red Onions. Almoço: Famous Dave's Cornbread Muffin. Jantar: Trader Joe's Hass Avocado, Tomato Paste, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Portabella Mushrooms, Green Peppers, Goya Chick Peas. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Harvest Vegetable Baked Crisp Snacks. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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