|
Ну что сказать. На горизонте новые цели 😅. В общем, походу надо купить футболку "хочешь похудеть - спроси меня, как?" 🤣
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Líp: 83,81g | Prot: 97,66g | Carbs : 257,03g.
Pequeno Almoço: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Almoço: Рис Вареный, Глобус Сосиски Оригинальные. Jantar: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Картофель Тушеный с Курицей. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|