Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 73,04g | Prot: 87,38g | Carbs : 151,30g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Cordial o de Licor, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Jantar: Activia Yogur Natural, Pan Integral, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Nueces, Hacendado Dátiles sin Hueso, Alesto Higos Secos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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