Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 47,69g | Prot: 56,69g | Carbs : 167,01g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Jantar: Томатный Сок, Плов с Говядиной, Хурма, Малиновое Варенье, Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|