Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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79,0 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 81,97g | Prot: 72,34g | Carbs : 140,51g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Hass Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Mango. Almoço: Sweet Red Peppers , Red Onions, Olive Oil , Zucchini , Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Jantar: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Okra , Chop't Red Onion, Sweet Red Peppers , Spinach . Snacks/Outros: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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