Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 44,60g | Prot: 51,69g | Carbs : 189,93g.
Pequeno Almoço: Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Cucumber, Feta Cheese, Toasted White Bread , Tea (Brewed) , Sugar. Almoço: Toasted White Bread , Bell Peppers, Tomatoes, Carrots, Cucumber, Lentil Soup. Jantar: Tangerine, Feta Cheese , Toasted White Bread , Boiled Egg. Snacks/Outros: Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar) . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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