Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 37,30g | Prot: 55,34g | Carbs : 76,10g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Жареная Говядина (Только Постное), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Jantar: Сыр Российский. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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