Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 62,54g | Carbs : 46,16g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Сметана 20%, Каждый День Творог 9%. Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Каждый День Капуста Брокколи. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 18071981
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