Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 75,28g | Prot: 84,16g | Carbs : 82,12g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Сырник. Almoço: Сельдь Соленая, Винегрет, Хлеб Бородинский, Gea Масло Тыквенное, Простоквашино Сливки 20%, Тыквенные Семечки, Тыква, Maggi Бульонный Кубик. Jantar: Форель на Пару. Snacks/Outros: Магнит Хурма, Клементины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|