Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 41,49g | Prot: 68,42g | Carbs : 169,86g.
Pequeno Almoço: Domty Feta Light , Toasted White Bread . Almoço: Fried Floured or Breaded Fish, Toasted White Bread, Tomatoes, Bell Peppers, Carrots, Cucumber. Jantar: Oil Popped White Popcorn , Plain Yogurt. Snacks/Outros: Strawberries, Tangerine, Orange. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dija25
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