Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 39,05g | Prot: 105,28g | Carbs : 84,09g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Natural Bliss Almond Milk Creamer, Coffee, Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar. Almoço: Zaxby's House Zalad with Grilled Chicken (No Bread). Jantar: Optavia Homestyle Chicken Flavored & Vegetable Noodle Soup . Snacks/Outros: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de e20561
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