Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2013
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79,4 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 69,16g | Prot: 72,30g | Carbs : 247,31g.
Pequeno Almoço: Low Fat 1% Nurture Milk, Special K Cinnamon Pecan Cereal. Almoço: Grands Homestyle Buttermilk Biscuits, Macaroni or Noodles with Cheese, Cream Style Corn, Green Beans (Canned), Asparagus, Ham (Whole, Cured, Roasted). Jantar: Unsweetened Iced Tea, Sweetened Iced Tea, Hashed Brown Potatoes, Texas Toast, Grilled Chicken. Snacks/Outros: Special K Cereal Bar - Chocolatey Pretzel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jgrantham
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