Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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81,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Líp: 20,72g | Prot: 62,01g | Carbs : 61,86g.
Almoço: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges. Jantar: Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Salmon. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dineke33
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