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Vamos a 2021 💪
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 57,97g | Prot: 64,24g | Carbs : 136,18g.
Pequeno Almoço: Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Airos Pan Payés sin Gluten, Piña, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almoço: McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), McDonald's Hamburguesa con Queso. Jantar: Vinagre, Florette Cebolla Crujiente, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos. Snacks/Outros: Café con Leche. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelaka
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